一、不吃早饭去上班，出事几乎酿大祸
有许多爱美的女士为了让自己的身材显得苗条，用尽各种方法去减肥，诸多减肥秘方中，有一项是一定会提及还要试行一下的，那就是禁食。可我这次要说的这个小宋不是女孩子，身材也还苗条，不知怎么的，他平时吃得不多，早餐是能省就省，你要问为什么？嗨，还不是年轻人早上起不来床，上班又怕迟到，干脆不吃早餐呗！
可是小宋的这个习惯却被一件事把给改过来了，且听我慢慢道来。小宋以前是一名机修工，几年前，在厂里修理蒸汽机车。有天早上，他也是没吃早饭，上班后，换上工作服就上车去了。那天事情多一点，他想赶快做完，可是想要快，偏偏就快不了，扳螺丝时用力过猛，身子向前一顷，膝盖恰巧碰到一个突出的螺帽，他只觉得膝盖那个钻心地疼啊。他当时认为可能是碰到脚上的麻筋了，赶紧把工具放下，准备蹲下来看一下膝盖上的伤。因为是站在机车走道上，他一手扶住扶手，身子蹲到一半，只觉得眼前一黑，就什么也不知道了。等他醒了，发现自己躺在沙发上，厂里的安监员站在身边，正在安排人要把自己送到医院呢。这又是咋回事啊？他有些莫名其妙。但他感到自己腰很痛，动一下就疼得咧开嘴。安监人员按住他说：“你不要动，刚才你从机车上摔下来。还算好，一是你戴了安全帽，又没有碰到边上的东西；二是走道只有2米多高，你掉下来之前已经晕了，身体没有知觉。去医院看一下吧。”
到了医院，医生问了他的情况，看到他惨白的脸色，说：“早餐吃什么东西？”他妈妈气不打一处来，说：“还吃什么，什么也没吃！”医生严肃地对小宋说：“你看你，早饭不吃，还要做事！你是由于低血糖引起的头晕，多休息，吃好一点，补一补身子。腰伤去照个片，没有什么事，回家养伤就行了。”照了片出来，他由人搀扶着回了家。还算运气好，他没有骨折，也没有皮外伤，但是腰却不能动，既弯不下身也侧不下身，只能直挺挺地站着或躺着，在家痛苦了一个月才恢复。
后来听人说，他当时从车上掉下来，头距离边地上的配件不过1公分，如果再偏1公分，后果将不可想象。多么可怕啊，但如果那天他是吃了早餐去上班，一切就都不会发生了。听说有很多年轻人也是不吃早餐去上班，他想在此提醒各位，不要像他一样，早上不吃东西，做事出不了力是小事，如果酿成终身遗憾，就追悔莫及了。
二、饮食安全小故事
6月18日这天，蒙五班的小朋友赫天涵没有来幼儿园，老师立即打电话问明原因。原来，前两天，一个炎热是下午赫天涵和爸爸出去游玩，口渴了，爸爸就在小摊上买了一瓶饮料，赫天涵小朋友当即就咕噜咕噜喝进了肚子里。回家后，赫天涵就感到肚子疼，并且发烧了。爸爸随即打了120，把赫天涵小朋友送进了医院。
针对这一问题，蒙五班的宋老师给小朋友上了一堂生动的安全教育课，告诉班里的小朋友生水中有许多会致病的细菌，要保持良好的卫生习惯：饭前便后洗手，不要喝生水，吃水果也一定要清洗消毒，严防病从口入，不要吃劣质的食品，否则会导致疾病，注意食物卫生，不要吃路边小摊上的食品。赫天涵小朋友病好回幼儿园时，老师还让赫天涵把发生在他身上的故事讲给小朋友听，教育小朋友讲究饮食卫生，避免出现食物中毒现象。同时我园还把这一堂教育课给录了下来，放给别的班级看，让全园幼儿引以为戒。
三、1960年的一天，美国总统罗斯福嘴里嚼着口香糖在悠闲地看一本小说，小说作者描写了屠宰厂加工火腿肠的过程，员工们将那拈满血的肉放在水里一搅，就扔进了机器；将过了期肉切成块制作成火腿肠；将洗脸洗手的水用作调味品……,看到这里，罗斯福大叫一声，将口香糖吐出，书本扔到一边，将身边的火腿肠奋力抛出窗外。